跆拳道项目的魅力

    跆拳道是一种利用拳和脚进行格斗的体育项目。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套，另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术等十余种功夫。1988年跆拳道被列为奥运会表演项目，2000年悉尼奥运会上正式成为比赛项目。

    跆拳道起源于1500年前的韩国民间武术。由韩国的花郎道、中国的武术、日本的空手道融会而成。公元688年新罗王国统一韩国，跆拳道得到大力推广。韩国的一些顶尖的武术家在20世纪50年代将武术的各种形式统一成一种只用手和脚进行搏击的形式，并将这种联合后的武术形式定为“跆拳道”，意思是“手脚并用的搏斗方式”，之后逐渐在世界各国广泛开展。1973年起开始举办世界跆拳道锦标赛。

    跆拳道比赛分红蓝两方，双方以脚踢打对手的头和身体或用拳击打对方的身体而得分。比赛分三个回合，每回合三分钟，两回合之间休息一分钟。选手可通过下述方法获胜：将对方击出场外，得分最高，使对手被罚分达到三分，或对手被剥夺比赛资格。以得分判定名次，得分多者名次列前。按体重分级别进行比赛。

    无论表演还是竞技跆拳道，都要求选手在气势上压倒对方，选手多以发出洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的能力。尤其是在竞技跆拳道比赛中，双方都会以规则允许的发声来提高自己的斗志，借以在气势上压倒对手，甚至在出击时配合击打效果使裁判得以认可，争取在心理上战胜对手。所以，跆拳道练习者都要进行专门的发声练习。